Ende September ist es wieder soweit: Am Samstag, den 20.09.2025 lädt der KreisSportBund Saalekreis alle Mädchen und Frauen aus der Region herzlich ein, gemeinsam einen Tag voller sportlicher Aktivitäten zu erleben. In diesem Jahr findet bereits die 13. Auflage des Frauensportaktionstages auf dem Gelände des Schulkomplexes Dürer-Straße in Merseburg statt.

Der Frauensportaktionstag richtet sich an alle Frauen und Mädchen, die sich bewegen, neue Sportarten ausprobieren oder in lockerer Atmosphäre etwas für ihr körperliches Wohlbefinden tun möchten. In der Zeit von 09:30 bis 15:00 Uhr können die Teilnehmerinnen aus insgesamt 33 Workshops ihr eigenes individuelles Programm zusammenstellen. Neben den bekannten Workshops, wie CIRCL Mobility™, Ganzkörpertraining mit dem Flexi-Bar, Zumba^© und Yoga, stehen auch neue Angebote auf der Agenda. So haben die Teilnehmerinnen unter anderem die Möglichkeit sich im Hockey, Selbstverteidigung oder Dance-Aerobic auszuprobieren. Ein weiteres Highlight des Aktionstages ist ein Power-Workout mit Granulat gefüllten Aluminium-Röhren.

Traditionell wird der Frauensportaktionstag mit dem Vorabendspecial Aquafitness eingeläutet. Somit starten wir bereits am Freitag, den 19.09.2025 in der Schwimmhalle Merseburg. Fünf Referentinnen und Referenten vermitteln in den verschiedenen Workshops die vielfältigen sportlichen Möglichkeiten im Bewegungsraum Wasser. Ob Aquafitness nach spritziger Musik, Flossenschwimmen/ Meerjungfrauenschwimmen, Aqua Dance, SUP oder Wissenswertes rund um das Thema Rettungs-Schwimmen - für alle ist etwas Interessantes dabei.

Auch in diesem Jahr können alle Übungsleiterinnen (DOSB-Lizenz sportartübergreifender Breitensport) den Aktionstag als Fortbildungslehrgang nutzen. Beim Vorabend-Special „Aquafitness“ können 2 LE als Fortbildung zertifiziert werden, am Haupttag (20.09.2025) bis zu 4 LE.

Alle, die Spaß und Lust an Bewegung haben, sind herzlich willkommen.

Flyer Frauensportaktionstag  -  Flyer Aquafitness

Anmeldung:Geschlossen